菜地的木牌(附录漫谈中药保健（139））
菜地的木牌
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> 我住处外面有一片菜地，四季常绿，令人砰然心动。
> 心动并不要紧。
> 而有人却要手动。
> 手动来自菜地对面的外来人口之家。那里聚集了来自五湖四海的打工者。
> 许多人不仅日间心动而且夜间还要手动。令菜地的主人防不胜防。主人是离此半里路的农民，不可能时时守住菜地。
> 主人多次找外来人口的管理者－－村委会文任，主任也不好作主，因为查无实际，而且也人手不够。
> 主人骂了几次，也就罢了。
> 日间心动的，照样还有夜间手动的。
> 外来人口之家的打工者戏称这里是自家的菜园。
> 主人的儿子小李子从农大毕业，想在家中搞蔬菜良种繁育。
> 主人说，贼的，良种保不住。种良人不良，烦！
> 小李子不认帐，说让我试一试。
> 大学生果然出手不凡。
> 不久。
> 菜地多了一块木牌。牌子写道：亲爱的朋友，欢迎光临我的菜地。如果你要分享我的劳动果实，请15天后再来。菜地已施洒农药，药效期为2001年１月１日８时??15月８时．如果不听劝阻，现在摘菜时，后果自负。中毒症状为眼黄、腹泻、腿软等症，速到人民医院治疗。欢迎下次光临。2001年１月１日８时立。
> 这一招真的有效。
> 一时间，菜地平静了下来。
> 不久。
> 外来人口之家住进了一个四川人，人称小四川。小四川在１月14日夜里到菜地偷了几棵菜炒了吃，第二天早上便起不了床，上吐下泻，折腾了三天方好！
> 外来人口之家的偷菜族这一下被镇住了，再也没人大胆去偷了。
> 到了１月20日，有人忍不住了，半夜去光顾菜地，发现木牌又换了新内容：亲爱的朋友,15日药效期已过，可以放心食用（指半块菜地）。另外，为了繁育良种，其中十株菜地施洒了生长激素，一个月内不可食用，请注意！
> 木牌附近的小树上挂了一个崭新的家药机，瓶上的死人骨头图案在月光下令人胆战心寒，那人一看不妙，空手而回了。
> 就这样，小李子不断更换木牌内容，人家也不知其中虚实。偷菜者也不敢妄然动手。
> 后来，外来人口之家搬走了，菜地里也不见了木牌，小李子也可以放心地搞他的良种了。
> 菜地主人问儿子到底是怎么回事？
> 小李子笑道：其实蔬菜一般不能施洒农药，少量低毒低残留的可以，剧毒的一律严禁使用，毕竟是人吃的东西。其实我根本没洒什么药！木牌不过是空城计而已！那个小四川也许是巧合吧！这种东西只能防君子而防不了小人！
附录：漫谈中药保健（139）
寒露后吃“神仙叶”
寒露后，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。
南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已从深秋进入或即将进入冬季。
寒露习俗1
菊花桑叶茶
寒露到来的农历九月又称菊月，是菊花的月份。
菊花味苦、甘，性微寒，归肺、肝经。有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效。
桑叶与菊花是对好搭档，皆能疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，适合肝肾精血不足的人。
桑叶也被称为“神仙叶”，富含黄酮多糖和生物碱，有助于降糖控糖，而且对于降三高和减肥也有帮助。
神仙茶
食材：干桑叶5g、山楂干10g、菊花（杭白菊）5g、枸杞子5g、决明子5g、普洱茶5g
做法：先将所有药材放入壶中，普洱茶最后放，用开水冲泡即可，上述的量可以冲泡2次，一天内喝掉即可。
简单三味食材：桑叶、菊花、龙井茶，头清明目、降火气。
降压茶
食材：菊花10克、桑叶5克、龙井茶10克
适宜人群：这款代茶饮不仅适合有高血压的人，也适合脾气急、生活不规律、血脂偏高、缺乏运动、长期熬夜的人。一年四季都可以喝。
寒露习俗2
芝麻养生
寒露到，天气由凉爽转向寒冷。民间有了“寒露吃芝麻”的习俗。
《神农本草经》记载，芝麻主治“伤中虚赢，补五内、益气力、长肌肉、填精益髓。”
芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效。
且富含维生素E，硒元素和不饱和脂肪酸，有助于保护心脑血管。
还被称为“天然钙库”，每100g中含钙量约为620mg，大概是牛奶的6倍左右。
扶正粥
食材：黑芝麻20g、糙米50g、山药50g、大枣3颗、红豆20g、薏米20g
做法：
2份糙米、1份红豆、1份薏米浸泡2小时以上，先下锅加清水煮10分钟左右。
再加入洗净去皮的山药和破开的大枣，撒入碾碎过的黑芝麻，一同熬煮软烂，即可盛出食用。
方解
黑色入肾，芝麻有补肾气的功效
山药被称为“脾胃第一补”
薏米有健脾祛湿的功效
红豆补血强心、大枣补血养胃
糙米是去掉谷壳的全谷物米，保留了胚芽，富含维生素B1、B2、B6，抗氧化抗衰老的维生素E等。
糙米还富含膳食纤维，是普通精米白面的5到6倍，可以促进肠胃蠕动，控糖降脂减少便秘。
这碗养生粥有健脾补肾
益气养血、强健身体的作用
芝麻、核桃，养生搭档
黑芝麻也有一个养生好搭档——核桃。
中医认为，核桃味甘、性温，有补肾益精、温补肺肾、润肠通便、安神的作用。
核桃富含不饱和脂肪酸和磷脂，有助于护血管、健脑，是老少皆宜的健康零食。
核桃和黑芝麻各打成粉，每天各取一勺，用来冲水、泡牛奶、拌粥都可以。
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